Zdravje
27955 ogledov

Pravilo 21 sekund: Ko greste naslednjič na stranišče, preverite to!

Uriniranje, stranišče, ženska Profimedia
Strokovnjaki ljudi pozivajo, naj upoštevajo pravilo '21 sekund'.

Večina nas verjetno ne razmišlja, koliko časa preživimo na stranišču, zdravstveni strokovnjaki pa so mnenja, da bi morali. 

Po tem, ko je skupina znanstvenikov iz Georgia Tech, objavila rezultate svoje študije, je nastalo pravilo 21 sekund. Ko boste prihodnjič na stranišču, se nanj spomnite in štejte do 21. Kaj vam bo to pravilo razkrilo in zakaj je pomembno, da smo pozorni tudi na ta vidik opravljanja potrebe, izveste TUKAJ

 
Komentarjev 1
  • Pierre 15:10 20.september 2022.

    Koliko sekund štejem če grem kakat??