Učinek Ste že slišali za sinigrin? Tu ga dobite! Neopranega shranjujemo v vrečki s čim manj zraka ...
Jejte to hrano Zato je dobro jesti špinačo, ohrovt in regrat Temno zelena zelenjava vsebuje lutein, ki prispevka k ohranjanju možganov, ko se staramo.
Magazin Pire z ohrovtom Namesto klasičnega pireja danes za prilogo pripravite takšnega z ohrovtom. Okusno in zdravo.
Januarske poljščine Kuhajmo sezonsko Tudi pozimi dobite slovensko zelenjavo – od pora prek zelja do več vrst ohrovta.
Pire Ohrovt s krompirjem Irci in Britanci mu pravijo colcannon, radi ga imajo po vsej severni Evropi, gre pa za nekaj zelo preprostega in zelo o…
