Dan brez tobaka Ne kajenju, da sadju Telesna teža ob prenehanju kajenja? Dodatne kilograme preprečite s surovo hrano, obroki na tri ure in žvečilkami.
maj Majska inflacija 0,8-odstotna Cene življenjskih potrebščin so se maja zvišale za 0,8 odstotka, so sporočili iz Statističnega urada RS (Surs). Najbolj…
Magazin Osvežite se s smoothiejem Sadno-zelenjavni napitki so osvežilni, hranilni in energijsko bogati.
galerija 15 zdravih in poletnih Brez česa ne smejo miniti vroči poletni dnevi? Petnajst zdravih in lahkotnih namigov poiščite v galeriji. Vitamini, min…
Magazin Lahkotna poletna prehrana Poletje in vročina nas največkrat sama od sebe pripravita do tega, da jemo drugače kot v drugih letnih časih. Kaj in ka…
Magazin Pri učenju vam sladkor škodi "Med učenjem je najpomembneje, da se izogibate belemu sladkorju, saj povzroča občutek utrujenosti," pravi nutricionistk…
Magazin Predpoletno razstrupljanje Razstrupljanje pred poletjem vam bo dalo več energije, imeli boste lepšo kožo in mimogrede izgubili kilogram ali dva.
zdrava živila 16 zdravih in dietnih idej Tržnice vabijo s svežo zelenjavo in sadjem. Vitamini, minerali, vlaknine in nizek glikemični indeks so glavne odlike ži…
Zdravo živilo Pomelo znižuje holesterol Pomelo, verjetno manj znan citrus, ima številne zdravilne učinke. Med drugim znižuje holesterol in pospešuje prebavo. …
Nega Maske za aknasto kožo Z aknasto kožo se lahko spopadete tudi s sadjem. Poskusite s citrusi, bananami, grozdjem in ananasom.
