Promo Nasveti za izboljšanje spanca Mnoge še vedno pesti spomladanska utrujenost. Oblačno in deževno vreme, ki nas pesti zadnje tedne, tudi ne pripomore ...
Ste med njimi? Trikrat večje tveganje: Takšna kombinacija je lahko smrtonosna Imate visok srčni tlak in zahtevno delo?
Magazin Sanjska ponudba: Več kot 15 tisoč prijav, zmagala pa je ta Slovenka! Na razpis se je prijavilo 15.237 ljudi.
Magazin Kaj storiti, če se zbudite sredi noči Spadate med tiste, ki hitro zaspijo, a se iz neznanega razloga sredi noči zbudijo? Mnogi zelo hitro zaspijo nazaj, ne...
Zdravje Spanje: Težava je v tem, da se pri nas pouk začne zelo zgodaj Najstniki bi morali v posteljo že ob 20.uri, kar pa je seveda nemogoče
Nova študija Nikar slabe vesti zaradi popoldanskega dremeža, lahko si rešite življenje Nova študija o spanju...
Zdravje Pomanjkanje spanja ni mogoče nadomestiti med vikendom Pet dni zapored premalo spati, nato pa v soboto in nedeljo dlje poležati: to ni dobra strategija, kažejo rezultati na...
Študija Študija: Pomanjkanje spanca se lahko vleče tudi šest let po rojstvu otroka Mati tretji mesec po rojstvu otroka spi v povprečju eno uro manj kot pred nosečnostjo, očetje so prikrajšani za 15 mi...
Strokovnjak Vpliva na to, kako se bomo zjutraj zbudili Strokovnjak za medicino zdravja o tem, kako lahko naredimo jutra prijetnejša ...
Magazin Triki za bolj sladek spanec Pred spanjem ugasnite močno razsvetljavo in se stuširajte z vodo, ki je prilagojena vaši telesni temperaturi.
