Kamnik Letos bo prvi tek na Stari grad Tekaškemu pokalu Občine Kamnik se bo letos pridružil še en tek.
Magazin Koliko kilometrov je treba na teden preteči, da bi shujšali Študija v reviji The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness razkriva, koliko kilometrov je treba na teden pret…
PROMO Nasveti za tek v hladnem vremenu S prvo večjo ohladitvijo smo dočakali konec toplega dela jeseni, ko smo se še veliko gibali na prostem.
Žalostno Poškodovani trije ljudje, ubili bodo vse bike Kruti in nevarni teki po španskih ulicah se nadaljujejo. Žal tudi krute bikoborbe v areni.
Zdravje Te pozitivne učinke opazimo takoj po teku Strokovnjaki priporočajo tudi tek v skupini, ki spodbudi človeka, da teče bolj redno.
Zdravje Toliko kalorij izgubite med tekom Pred poletjem in časom kopalk opazimo vse več tekačev, ki si želijo tudi lepega in vitkega telesa. Kako pa s tekom najl…
Zdravje Kako si enostavno podaljšati življenje Ena ura teka vašemu življenju prinese sedem dodatnih ur.
Šport Prava rekreacija za nove izzive in dobro počutje Topli in dolgi spomladanski dnevi kar kličejo k rekreaciji. Kateri šport izbrati je seveda odločitev vsakega posameznik…
Pozor To pospeši vašo biološko uro Celice neaktivnih žensk, ki presedijo skoraj pol dneva ali več, so osem let starejše od telesno aktivnih posameznic.
