Kaj dogaja
61 ogledov

Nordijski pohod ob polni luni

krplje
Odpravite se na zimski pohod ob polni luni skupno s Alpsko društvo Stratus in Zeleno jabolko Sport v soboto, 22. decembra, ob 18. uri.

Na pot na Pohorje se lahko podate s palicami za nordijsko hojo, z zložljivimi pohodniškimi palicami ali s smučarskimi palicami v rokah, da boste s hojo v klanec izdatneje krepili mišice zgornjega dela telesa, pri sestopanju pa z njimi razbremenili spodnji del telesa. Obutev naj bo vedno prilagojena vremenskim razmeram - tokrat najbolje v pohodnih/gorniških čevljih, če bo ledeno, boste uporabili dereze, v globokem snegu si boste pot s spodnje postaje Vzpenjače, mimo Bellevueja do "Razglednega stolpa", utirali s krpljami.

veseli december v Ljubljani 21. 12. do 2. 1. Kaj dogaja Obudi zmaja

Komu je pohod namenjen?

Vse, ki uživate v gibanju v naravi in športnem druženju - pohodnike, planince, gornike, tekače ...

Program

Zbor na parkirišču pod spodnjo postajo "Mariborske Vzpenjače" ob 18. uri, hoja mimo Bellevueja do "Razglednega stolpa" in nazaj.
Strošek: udeležba je BREZPLAČNA, potrebna je samo prijava.

Oprema

Manjši nahrbtnik ali športni pas, vremenskim razmeram primerna športna oblačila, gamaše, pohodni čevlji ali ustrezni visoki športni copati, rokavice, kapa, rezervna oblačila, brezalkoholna pijača, energijska ploščica ali oreščki ...

Županova jama Do 1. januarja Kaj dogaja Ogled Županove jame s svetilkami

Tehnična oprema

Naglavna svetilka, palice za nordijsko hojo ali pohodne palice.

Prvih pet prijavljenih si nekatero opremo izposodi brezplačno.
Izposoja palic za nordijsko hojo, derez ali krpelj: 5 €

Prijave in informacije:
www.drustvo-stratus.si/kontakt/prijava
Opomba:
Pohod bo izveden v vsakem vremenu.

Organizacija:
Alpsko društvo Stratus in Zeleno jabolko Sport
www.drustvo-stratus.si
www.zelenojabolko.si

Komentarjev 0
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.

Sorodne novice