Na temo pravilne discipline otroka je bilo napisanih mnogo knjig, avtorji knjige Čustvena inteligenca otroka pa trdijo, da je učinkovita disciplina zgoščena v nekaj preprostih načelih in strategijah.
Raziskave kažejo, da je bolje biti prestrog starš kot preveč popustljiv, če hočete vzgojiti otroka
z visoko čustveno inteligenco. Revija US Today je objavila pregled 101 šolskih zvezdnikov, ki jih
enkrat na leto izberejo po merilih študijskih dosežkov, nadarjenosti in sodelovanja v skupnosti –
49 odstotkov dijakov je opisalo svoje starše kot strožje od drugih.
Kakšno disciplino torej ubrati?
- Postavite jasna pravila in meje in se jih držite.
- Ko se začne otrok slabo obnašati, ga opozorite ali opomnite. Tako ga boste najbolje naučili samonadzora.
- Oblikujte pozitivno vedenje tako, da s pohvalo ali z izrazi naklonjenosti spodbujate dobro vedenje in se ne menite za dejanja, ki so namenjena le zbujanju vaše pozornosti.
- Otroka vzgajajte po svojih pričakovanjih. Na splošno starši ne namenjajo dovolj časa pogovoru z otroki o vrednotah, pravilih in njihovem pomenu.
- Preprečujte težave, preden se pojavijo. Vedenjska psihologija trdi, da se večina težav pojavi kot posledica posebnih vzigibov ali namigov. Razumevanje in odstranjevanje teh vzgibov preprečuje položaje, ki sprožijo slabo vedenje.
- Takoj ko otrok namerno ali nenamerno prekrši jasno postavljeno pravilo ali preseže mejo, ga ustrezno kaznujte. Bodite dosledni in naredite natanko tisto, kar ste rekli, da boste.
- Ko morate kaznovati, pazite, da je kazen sorazmerna s prekršenim pravilom ali slabim vedenjem.
- Poskrbite za širok razpon disciplinskih tehnik. Najbolj priporočljive tehnike so naslednje:
- Graja: starši se morajo najprej zateči h graji, ker se seveda pogosto dogaja. Najboljša graja je takšna, da na podagi nje otrok spremeni vedenje, ne da bi zameril in slabo mislil o sebi.
- Nevarne posledice: otroci naj izkusijo logične posledice slabega vedenja, da bi se na lastni koži prepričali, zakaj je neko pravilo pomembno.
- Kot: Gre za tehniko, ki je najpogosteje predpisana. Otzroku veltre, naj krajše obdobje stoji v nevtralnem, zapuščenem kotu. Deluej tudi proti slabemu vedenju na javnih mestih.
- Odvzem pravice: Ko so otroci preveliki, da bi jih še pošiljali v kot, jim starši ponavadi odvzamejo kako pravico. Zelo učinkovite so prepovedi gledanja televizije, igranja videoiger ali telefoniranja. Nikakor pa jim ne jemljite pravice, ki bi jih obenem prikrajšala za izkustvo, pomembno za njihov razvoj. Bolje je na primer, da se mora njatsnik ves mesec zgodaj zvečer vračati domov, kot da bi mu prepovedali iti na dvodnevni šolski izlet.
- Večkratno popravljanje: Tehnika je zlasti priporočljiva, ko želite doseči hitro vedenjsko spremembo. Če se otrok slabo obnaša, naj najmanj desetkrat ali do dvajset minut ponavlja pravilno vedenjsko potezo. Če s ena priemr sin vrne iz šole domov, zažene knjoge v kot in plašč na tala se ne zmeni za vaš pozdrav, zahtevajte, naj gre spet ven in se desetkrat vrne v hišo, vsakič pava smora prijazno pozdraviti, mirno odložiti knjige in obesiti plašč
- Vedenjski točkovni sistem: pri kroničnih težavah večina psihologov priporoča siste,, po katerem otrok dobi točke za jasno določeno pozitivno vedenje. Lahko jih vnovči takoj ali pa jih zbira dlje časa. Slabo vedenje pomeni odvzemanje točk.
