Intervju Skrbite vsak dan za hidracijo diskov? Kineziologinja svetuje, kako omiliti škodljive posledice prekomernega sedenja, razlaga, zakaj ergonomski stoli niso ust…
Moj sanjski šiht 7 nasvetov, da te delo za računalnikom ne spravi na bolniško Delo za računalniškim ekranom je resda učinkovito, a ima tudi svojo ceno. Večurno sedenje, strmenje v zaslon in ponavlj…
Avto Zato vas med vožnjo boli hrbet Dolge ure za krmilom avtomobila lahko slabo vplivajo na stanje našega telesa in med drugim se lahko pojavijo tudi nepri…
Magazin To se dogaja z vašimi možgani, če cel dan sedite Vsi dobro vemo, da sedeči način življenja in najbolj zdrav. To pa se dogaja z našimi možgani, če sedimo od jutra do več…
Magazin Kaj morate jesti, če cel dan sedite Če v službi osem ur sedite, morate temu prilagoditi tudi svoj jedilnik.
Pozor Enako nevarno kot kajenje in prekomerna telesna teža Sprememba metabolizma že po dvajsetih minutah.
ven iz pisarn! Zato je sedenje na telovadni žogi škodljivo Sedenje na žogi ni tako koristno, kot mislite, pravi strokovnjak iz Kölna.
Zdravje Je delo za stoječo mizo bolj zdravo od sedenja? Posledice dolgega sedenja za pisalno mizo so lahko škodljive, zato se mnogi odločajo tudi za visoke pisalne mize, za ka…
Pozor To pospeši vašo biološko uro Celice neaktivnih žensk, ki presedijo skoraj pol dneva ali več, so osem let starejše od telesno aktivnih posameznic.
