Nasvet Kako se ustaviti in biti v tem trenutku Minevajo dnevi, tedni in celo leta, v resnici pa imamo le malo res doživetih trenutkov, ki posameznika polnijo z življe…
Hrvaška Nune si podajajo žogo, ko imajo pet minut časa Redovnicam na Hrvaškem bi zavidal marsikateri moški.
Sproščanje Tudi dober klepet je zdravilen Vsakdo se mora sproščati, odmisliti težave in poiskati svoj notranji mir. To nekateri storijo s petjem, drugi s tekom, …
nasveti Kako si okrepiti notranjo moč Ste dovolj močni, se z lahkoto spopadate s vsakodnevnimi izzivi? Če se obremenjujete za vsako malenkost, je čas, da se …
Magazin Trije koraki do miru v stanovanju Ali se zavedate, kako redko lahko doma uživate v pomirjujoči, popolni tišini?
Magazin Čiščenje je kot psihoterapija Samo 20 minut čiščenja na teden je dovolj, da preprečimo stres in napetost. Zadovoljstvo pa bo še toliko večje, če bost…
Magazin Sproščanje za dvig energije Tehnike sproščanja in meditacije pomagajo, da se razbremenimo vsakodnevnih napetosti in se na stresne okoliščine odzove…
Preženite stres 10 minut za sprostitev Kdaj ste se nazadnje sproščali? Seveda ležanje na kavču pred prižganim televizorjem ne velja. Če se odgovora ne spomnit…
