Magazin Vsi sanjamo o nezvestobi Se spomnite vsega, kar ste sanjali preteklo noč? Ste sanjali samo ene sanje?
Magazin Kako med spanjem skrbeti za lepoto Lepotni spanec ni mit. Ponoči lahko za svojo lepoto resnično storite veliko.
raziskava Cepivo deluje bolje ob dobrem spancu Tisti posamezniki, ki spijo manj kot šest ur, so bili po cepljenju proti hepatitisu B manj dovzetni za pozitivne učinke…
Magazin Američani spijo vsepovsod Več kot polovica Američanov vsaj enkrat na teden zadrema na javnih prostorih, je pokazala raziskava, ki jo je izvedlo e…
Magazin Plus za popoldanski počitek Razloga za slabo vest zaradi popoldanskega počitka ni, pravijo raziskovalci, ki so ugotovili, da 45 minut popoldanskega…
Magazin Izmensko delo spodbuja sladkorno Telesu najbolj škodi nočno delo, ki popolnoma poruši naravno ravnovesje.
Magazin Poskrbite za kvaliteten spanec Nespečnost. Poskrbite, da bo vaše telo vedelo, kdaj je pravi čas za spanje.
Magazin Najboljši načini, kako začeti jutro Se zvečer težko spravite v posteljo, zjutraj pa še težje vstanete iz nje? Potem vam bodo prav prišli naši nasveti, kako…
Magazin Se zbujate utrujeni? Polovica Britancev pravi, da imajo težave s spanjem in da se zjutraj zbujajo utrujeni.
