Magazin Kaj pomeni, če spite v nogavicah Psihologi trdijo, da to, ali spite v nogavicah ali ne, več pove o vašem značaju, kot pa o tem, ali vas zebe ali ne.
Zdravje "Družba nas sili, da smo čim dlje pokonci." Okolje nas sili v to, da premalo spimo, je pokazala najnovejša študija ameriških znanstvenikov.
Magazin To so razlogi, da vaš malček ponoči ne spi Novopečenim staršem preglavice pogosto delajo neprespane noči, ki pa se jim lahko izognete s temi nasveti …
Magazin Zobe jim umijte pol ure pred spanjem Če vam uspe osvojiti večerno rutino, bo prepirov o tem, kdaj je čas za v posteljo, manj.
Magazin Idealno bi z delom začeli ob 10. uri Raziskave o delovni učinkovitosti zaposlenih vse bolj poudarjajo pomen spanca in posameznikovega bioritma na njegovo uč…
Zdravje To je rešitev za skoraj vse vaše težave Če ste neodločeni glede velike odločitve, če vas čaka pomemben dan, pomembna naloga … Vaš najboljši akcijski plan je la…
Zdravje Potrebujemo pozimi več spanja? Ali potrebujemo pozimi več spanja? Preberite, zakaj zjutraj ne morete vstati iz postelje.
Magazin Zakaj na desnem boku ni dobro spati Zdravnik John Doulliard je objavil novo študijo, v kateri razkriva, zakaj je bolje spati na levem boku.
Magazin Pet stvari, ki jih pred spanjem naredijo uspešni ljudje Zadnja stvar, ki jo naredimo pred spanjem, ima lahko pomemben vpliv na naš nivo energije in volje naslednji dan. Na kaj…
Magazin V posteljo nikar z mokro glavo Trije razlogi, zakaj ni priporočljivo z mokro glavo v posteljo.
